spomladanska utrujenost

Spomladanska utrujenost: Telo še kar spi zimsko spanje?

 Spomladanska utrujenost Tolikokrat smo že brali ali slišali o pomladni utrujenosti, morda se nam je celo zdelo, da smo jo doživeli, ampak nismo ravno gotovi. Sama sem se vprašala, kaj sploh je ta spomladanska utrujenost. Zima me nekako povleče navznoter, mraz me prisili, da sem zavita v tople obleke, rada se stiskam pod odejo in se grejem pri ognju. Zagotovo se manj premikam, ker me hladni zrak ravno ne spodbuja k teku ali hoji. Včasih občudujem tiste vztrajne športnike, ki celo zimo...

Preberi več ...
živčni sistem

Živčni sistem in prva pomoč

Živčni sistem in vnetni procesi Možgani, hrbtenjača in periferno živčevje. Vse to sestavlja naš živčni sistem, brez katerega ne bi zaznavali okolice ali premikali svojega telesa. Zelo znani vagusni živec (v resnici sta dva živca) je najdaljši izmed dvanajstih živcev, ki izhajajo iz glave in mu rečemo tudi pnevmogastrični živec, saj je povezava med možgani in prebavili, vpliva pa tudi na dihanje in bitje srca. Živčne celice so večinoma sestavljene iz maščobe, delno iz beljakovin in nekaj vode. In po takih celicah...

Preberi več ...
krepitev imunskega sistema

Krepitev imunskega sistema

Krepitev imunskega sistema in samopomoč Ne moremo se več pretvarjati, da je vse tako kot prej. Duh časa nas spodbuja, da se posvetimo sebi in poskrbimoza krepitev imunskega sistema, za pozitivne misli, ki kreirajo našo realnost, za naše dobro razpoloženje. Očitno je postalo, da smo sami odgovorni za svoje zdravje in nekaterim to dobro uspeva, nekateri pa so na poti do tega spoznanja. Javnost je dnevno bombardirana z neštetimi informacijami, ki vzbujajo strah, dvome in hitre, a morda nevarne rešitve. Vemo, da...

Preberi več ...

Z nadaljevanjem ogleda te strani, se strinjate z uporabo piškotkov na tej strani. Več informacij

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close