CBD kapljice in pomiritev

Razmišljanje in svetovanje Tjaše Korelc, svetovalke za podporo s kanabinoidi in tradicionalno zahodno medicino, o načinih, kako se pomiriti. Ena izmed rešitev so tudi CBD kapljice.

Včasih se znajdemo v situaciji, ko je stres tako visok, da nas vrže iz tira. Naš živčni sistem je razdražen, preobčutljivi smo na veliko zunanjih faktorjev, pa naj bo to glasno govorjenje, glasba, kričanje otrok, zgoščeni promet…enostavno ne zmoremo več in naš sistem odpove.

Zgodilo se mi je, ko sem bila preutrujena in podhranjena po porodu. Bolela me je koža na hrbtu, neverjetno razdražljiva sem bila, želela sem mir in samoto. Vsako dejanje otroka in moža je bilo odveč. In to mi je dajalo grozen občutek krivde in nemoči.

Vedela sem, da moram podpreti svoj živčni sistem.

V študijskih časih se mi je zgodilo tudi to, da sem se odpravljala spat in nikakor nisem mogla zatisniti oči. V prsih me je vedno bolj stiskalo in nemirna sem postajala, plitvo sem dihala in nisem vedela, ali bi se jokala, kričala ali smejala. Bil je panični napad. Prvič v življenju sem ga doživela in vedela sem, da v takih primerih ni dobro biti pri miru. Zato sem šla na sprehod, dihala sem globoko in pred spanjem naredila še trebušnjake in sklece, dokler nisem čutila spet tiste sproščenosti, ko sem lahko zaspala.

Vsaka izkušnja je bila zlata vredna, da sem lahko razumela, kaj se dogaja drugim, ko imajo tesnobne napade, paniko, ko jih vse moti, ko so preutrujeni, da bi sploh naklonili nasmeh komurkoli, ko se enostavno ne znamo znebiti notranjega nemira….

Živčni sistem je preobremenjen, podhranjen in ne zmore opravljati svojega dela kot bi pričakovali. Za vse to obstajajo rešitve, ki jih lahko preizkusimo na sebi, rešitve, ki so delovale pri meni in vseh, ki jim svetujem. Potrebno se je zavedati, da naravne rešitve imajo stranske učinke: dobro počutje in razrešitev težave. Pri nekomu bodo delovale takoj, pri drugih pa je potrebno malo več potrpljenja in ne gre čez noč, še posebej ko je stanje kronično, oziroma traja že dalj časa.

Živčni sistem potrebuje počitek, zato uredimo svoj spalni ritem.

Potrebno ga je primerno prehraniti s kvalitetnimi maščobami, ki naj bodo čimmanj predelane, še raje surove. Sama uporabljam surovo mleko, smetano, maslo, sire, hladno stiskano oljčno olje, občasno avokado, laneno olje, konopljino olje, kokosovo maslo, karite’, kakavovo maslo, jajca in kostne juhe.

Ko je živčni sistem dobro prehranjen, to čutimo kot notranji mir, ki se povrne zelo hitro, tudi če smo imeli hujšo stresno situacijo.

Uporabljam tudi sveto rastlino konopljo, ki svoje delo opravlja odlično in hitro. Poskrbi za uravnovešenost našega notranjega komunikacijskega sistema in pravilno odzivanje živčnega sistema. Človeško telo je grajeno tako, da se zna soočiti z občasnimi stresnimi situacijami, težje pa se regenerira, ko je stres kroničen in se ponavlja iz dneva v dan. To lahko izčrpa naš endokanabinoidni sistem in ne zmore postavljati ravnovesja med sistemi v telesu. Zato je v današnjem svetu konoplja tako pomembna zaveznica. Ko sami ne zmoremo, nas podpre.

Pri vsakem posamezniku je doziranje konoplje zelo različno in ga moramo vedno prilagajati sebi in svojemu občutju. Zato dodajamo CBD kapljice vedno počasi in začnemo z najmanjšo dozo. Tako lahko spremljamo odzive svojega endokanabinoidnega sistema na CBD kapljice in lažje ugotovimo, koliko konoplje potrebujemo za željeni rezultat. Za CBD kapljice velja manj je več.

Pomembno je tudi vedeti, da se tisti, ki so nagnjeni k tesnobi in paničnim napadom boljše odzivajo na CBD kapljice brez THC, saj lahko THC včasih tudi sproži tesnobne občutke. Zato je dobro vedeti, kateri pripravek iz svete rastline vam najbolj odgovarja.

Poleg konoplje za živčni sistem uporabljam tudi spagirične medicinske gobe kot sta resasti bradovec (hericium) in vrbov plutač (phellinus), pogosto pa prideta v poštev tudi ganoderma ali svetlikava pološčenka ter chaga.

Gobe in pomiritev

Resasti bradovec spominja na levjo grivo, ti laski spominjajo na živčni sistem, še posebej njihova bela barva. Znano je, da se ga uporablja pri degenerativnih živčnih boleznih kot so Alzheimer, demenca, Parkinson, fibromialgija, multipla skleroza, izguba spomina, kognitivne motnje, nevropatije, depresija, tesnoba. Moč resastega bradovca je v regeneraciji živčevja in sintezi mielina. Hkrati pa podpira tudi celoten gastroenterični aparat ter je odlična pomoč pri ulceroznih kolitis, Crohnovi bolezni, čirih ter vseh spremembah v prepustnosti črevesne sluznice. Možgani in črevesje so neposredno povezani in to pri obravnavi takih simptomov vedno upoštevam.

Vrbov plutač je trda olesenela goba, ki raste na propadajočih vrbah. Gobe so v globokem sožitju z drevesi in rastlinami okrog in povezujejo celotni rastlinski svet. Vrbov plutač ima v sebi veliko zdravilnih snovi, ki ščitijo živčevje pred vnetji in degeneracijo. Primeren je torej za preprečevanje razpadanja mielinske ovojnice, zato ga pogosto uporabljam v kombinaciji z resastim bradovcem. Poleg tega pa podpira pravilno delovanje jeter, ima razstrupljevalne lastnosti in je odlična podpora pri diagnozi raka.

Ganoderma, znana tudi kot reishi, je znana po svojih imunomodulatornih in adaptogenih lastnostih. Pomaga nam, da se lažje prilagodimo na stresne situacije in daje tonus celotnemu sistemu. Je tudi odlična podpora pri znižanih imunskih stanjih in alergijskih reakcijah. Ko sem videla sliko spagirične ganoderme pod mikroskopom na črni podlagi, sem razumela, zakaj deluje tako. Videla sem kristalno mrežo petkotnikov, čisto harmonijo. Ganoderma v telesu dela harmonijo, kjer je ni.

Chaga je prav tako adaptogen, hkrati pa močno zaščiti celice pred poškodbami. Njene antioksidativne sposobnosti so ene izmed najvišjih med naravnimi snovmi. Raste na brezah in je zato polna betulinske kisline, ki ima v medicini velik pomen. Povzroča namreč programirano smrt rakavih celic, zdrave celice pa zaščiti. Ker je polna melanina, ni naključje, da je odlična podpora prav pri kožnem raku. Melanin je ena izmed najpomembnejših snovi za ohranjanje mentalnega zdravja in lahko spodbuja globoko zavedanje in inteligenco.

Tako kitajski kot zahodni alkimisti so verjeli, da so gobe prišle iz neba in da imajo posebno mesto v farmakopeji. Raziskave kažejo, da danes poznamo že več kot 14.000 vrst gob, a je to le 10% vseh obstoječih gob. Od teh znanih ima 200 gob medicinsko vrednost, od teh jih je 75 na Kitajskem. V zadnjih  nekaj desetletjih se je raziskovanje gob močno razširilo in tudi med splošno populacijo se je razširila informacija o njihovi dobrobiti. Posebnost spagirične predelave je ravno v tem, da gobe postanejo biorazpoložljive, saj nimajo več hitina in sluzi, ki človeku ne koristi in otežuje dobro absorpcijo ostalih zdravilnih sestavin. V spagirični predelavi gobe ni prisotnih težkih kovin in ostalih toksičnih primesi, ki jih gobe zelo rade absorbirajo kot ”čistilci” zemlje. Predvsem pa so analize pokazale, da goba ostane ”živa”, njena vitalnost ni uničena, ampak se prenese na tistega, ki jo zaužije.

Kombinacija spanca, hrane, svete rastline in gob zagotovo prinese velike spremembe na področju našega živčnega sistema in ostalih sistemov. Če se soočamo s težkimi situacijami, imamo slabo obdobje in rabimo podporo za svoje mentalno, psihično in fizično zdravje, potem je te kombinacije zagotovo vredno poskusiti.

Kjer je volja, je pot.

Besedilo: Tjaša Korelc, svetovalka za kanabinoide in tradicionalno zahodno medicino (spagirijo)