Koža i sunce

Koža i sunce - sve aktualnija tema. "Koji faktor ćeš staviti na kožu? Koju prirodnu kremu koristiš? Imam alergiju na sunce i ne pojavljujem se ni na plaži bez kreme."

Ispričat ću svoju priču. Otkad sam bila mala djevojčica, moja koža je izuzetno osjetljiva. Naravno, mama me namazala kremom da me zaštiti od opeklina, ali dobio sam jak osip. Svaki put. I zato sam hodala po suncu bez kreme i ponekad bih navečer utrljala hladan jogurt na opečena ramena i nos, ponekad s aloe verom, a ponekad s riboderminom...jednostavno ne možeš zaustaviti malu djevojčicu koja s oduševljenjem hoda među kamenjem s čekićem i traži kristale. Sljedećeg dana sam nastavio planinarenje.

I danas je tako, ali danas znam zašto ne nanosim kreme i zašto je pametnije brinuti se za zdravu kožu iznutra prema van. Sve što stavljam na kožu mora biti jestivo, jer apsolutno sve, apsolutno svi sastojci, apsorbiraju se kroz kožu u tijelo.

Na jednom od trening, dr. Tanja Bagar spomenula je testove tumora dojke, gdje su uspoređeni uzorci tumora i uzorci dezodoransa. Da, podudarali su se u svakom detalju. Zato jako pazim što stavljam na kožu. Da ne bih obraćala pažnju na to, moja bi koža protestirala, pa nemam drugog izbora nego poštovati inteligenciju svog tijela.

Koža je naša prva linija obrane

Koža je naš najveći organ koji istovremeno ograničava i povezuje osobu s vanjskim svijetom. To je naša prva linija obrane, iako bi se moglo reći da srce puno ranije osjeti kada nešto nije u redu.

Govorila sam da imam problema s kožom, kao da su odvojeni od mene i onoga što se događa u mom tijelu. Imala sam herpes, bolne akne na leđima, sve vrste osipa na licu, koprivnjaču, svrbež, rane, bradavice, ožiljke...

Ožiljci ostaju, ali imam drugačiji odnos sa svojom kožom. Danas sam sretna što moja koža vrlo brzo reagira na sve toksine, unutarnje i vanjske, jer i ja odmah reagiram i pronalazim rješenja.

Potvrdu za to sam dobio vrlo rano, dok sam još živio u Italiji. Nakon bezbrojnih lišajeva, odveli su me liječniku na pregled, a on me pogledao u oči i mirno mi rekao da razmislim zašto sam toliko ljuta. Bila je to potpuno drugačija reakcija od očekivane i osjetila sam toliko snage, ponosa i radosti u sebi i što sad? Bila je to istina. Bio sam 13-godišnji tinejdžer s puno ljutnje u sebi. Zašto je to druga priča.

Bilo je nekoliko rješenja, tijekom godina pronalazio sam nova, bolja rješenja, ali u početku je bila važna promjena prehrane. Budući da smo živjeli na farmi, ovaj korak je bio spontan i moje tijelo i um bili su jako zahvalni na takvoj živoj hrani. Industrijski prerađena hrana nije dobra ni za koga, a to se vidi i na našoj koži.

U osmom razredu mi je učiteljica objasnila da kopriva pročišćava krv i da će mi pomoći kod bolnih akni na leđima. Tada smo otišli na bazen i bilo me sram pokazati leđa. Među svoja rješenja dodala sam i razne čajeve koji pomažu u čišćenju tijela i uravnoteženju hormona.

Tinejdžerske godine su vrijeme kada se mnogi ljudi temeljito "čiste" i gotovo je nemoguće zamisliti tinejdžera bez prištića. Ali to je samo odraz naše toksičnosti. Naša koža jako dobro eliminira neprikladne tvari i dobro ju je u tome podržati.

Međutim, znamo da nam se često savjetuje da učinimo suprotno, da samo ublažimo simptom. Nanosimo kortikosteroidne kreme, koje djeluju neko vrijeme, ali onda se stanje pogoršava, a dugoročno nam se koža uništava. Ili s kremama koje sadrže dodatne toksine koje će koža morati ponovno izlučiti. "Alergija na sunce" je jedan takav primjer. Sunce nam daje život, sunce ponekad potiče detoksikaciju kroz kožu, i tada neki ljudi dobiju osip. Ako nanesete kremu za sunčanje, naći ćete se u začaranom krugu. Potrebno je djelovati promišljeno.

Ako i kada shvatimo da je koža naš saveznik, tada pronalazimo prava rješenja.

Koža, tamnjenje i sunce

Nanosim shea, kokosov ili kakao maslac na mokru kožu kada osjetim da mi koža treba "hranu". Ako sam dugo na suncu, nanosim kremu za sunčanje. Kad izađem iz mora, radije ostajem slana jer se ti minerali apsorbiraju kroz kožu i liječe je. Naravno, koža mi se u početku zategla, ali ništa više otkad jedem dovoljno sirovih masti.

Ako dobijem prištić, danas ga samo namažem shea maslacem. Ponekad su predlagali korištenje eteričnih ulja ili čak alkohola, ali moja koža to nije dobro podnijela. Nanosim eterično ulje s masnoćom na kožu kada me ubodu komarci ili krpelji.

Nedavno sam nanijela CBD ulje na neke čudne mrlje, osušile su se i nestale.

CBD i prije svega CBG Poznati su po tome što donose ravnotežu kod svih problema s kožom i upala. Razni dermatitisi, psorijaza, lišajevi, ekcemi, duboke rane koje ne zacjeljuju...sve to treba rješavati i izvana i iznutra. Uživanje u kombinaciji CBD+CBG Stoga ima puno smisla ako se suočavamo s bilo kojom od ovih tegoba.

I ne utrljavamo u kožu ništa što ne bismo sami jeli (hladno prešana ulja i maslace te sirovi med).

Ljeti se puno spominje i rak kože, koji se "iznenađujuće" javlja uglavnom na mjestima gdje sunce ne sija. Učili su nas da je sunce uzrok. Očito to nije slučaj. Za melanome su potrebne veće koncentracije CBD-a i CBG-a (npr. 30% CBD i 5% CBG), ali se vrlo uspješno koriste i dvije ljekovite gljive: ČAGA i MAITAKE.

Kod dermatitisa je najprikladniji GANODERMA, jer se odnosi na imunu komponentu koja je često prisutna. U svim slučajevima, definitivno bih nanosio CBD i CBG na kožu u nižim koncentracijama, jer i tamo imamo kanabinoidne receptore.

Za moj svrbež najbolje je djelovao jabučni ocat, koji sam obilno razrijedila s vodom i nanijela na kožu. Nakon toga sam nanijela malo shea maslaca i problem je bio riješen. Ako je dovoljno razrijeđeno, nema problema čak ni s djecom.

Sada, još jedno upozorenje. Moramo dati svojoj koži barem nekoliko dana prije nego što je osudimo na poraz. Liječenje nije tableta koja preko noći briše sve što nas muči. Iscjeljenje je proces. Ponekad rješenje pronađemo brzo, ponekad nam je potreban cijeli život, pogotovo ako smo se s već kroničnim stanjem uhvatili u koštac kasno. Ali nemojte dopustiti da vas to obeshrabri. Samo ljubav prema sebi može nas odvesti na pravi put i dati nam snagu da ustrajemo dok ne ozdravimo. Uvijek sam sretan/sretna kada vidim malu dušu koja se budi za ljubav prema sebi i samoiscjeljenje. Dobrodošli.

Tekst: Tjaša Korelc, savjetnica za kanabinoide i tradicionalnu zapadnu medicinu (spagyria)

Više informacija: O prirodnim lijekovima za opekline od sunca