Detoksikacija organizma

Na socialnih omrežjih zlahka najdemo tisoč in en način, kako poteka razstrupljanje telesa, ki nas bo pripeljalo do boljšega zdravja. Nekateri priporočajo sadne diete, drugi uživanje posebnih pripravkov, tretji olivno olje in grenko sol, četrti izogibanje mesu. Lahko bi rekla, da je načinov toliko kot je nas samih.
In v resnici je prav tako. Ker vsako telo zahteva drugačno obravnavo, predvsem pa vsak um zahteva drugačno obravnavo. Vseeno pa imamo kot človeška bitja marsikaj skupnega, predvsem pa imamo skupnega to, da pripadamo istim naravnim zakonitostim, da vse v naravi deluje po teh zakonitostih in kadar teh ne upoštevamo, se zgodi bolezen in slabo počutje.

Tudi pri razstrupljevalnih dietah in protokolih je potrebno upoštevati naravne zakonitosti, ker v nasprotnem primeru pride do zbolevanja.

Uravnoveženo razstrupljanje telesa

Glavna zakonitost je, da naše telo s pomočjo endokanabinoidnega sistema nepretrgano vzpostavlja ravnovesje na celični ravni. Če tega ne bi bilo, bi naše telo enostavno propadlo in življenjski procesi bi se ugasnili. Tako pa naše telo neprestano sproža in ugaša procese, ki vzdržujejo to ravnovesje.

Če bi poenostavljeno orisala delovanje vseh teh procesov, bi rekla, da telo išče ravnoteža med hranilnimi procesi in čistilnimi procesi. Pod hranilnimi procesi mislim te procese, ki omogočajo vsrkanje hranilnih snovi v telo, celice, itd. Hranilne snovi so lahko vitamini, minerali, maščobe, beljakovine, voda, itd. Vse te hranilne snovi so nujno potrebne za pravilno delovanje telesa.

Hkrati pa se naše telo sproti čisti, ko odstranjuje presnovke, toksine in vse, kar ne potrebujemo za dobro delovanje celic. Tega je v današnjem svetu vedno več in težko se vsemu izognemo. Pesticidi, herbicidi, antibiotiki, protiglivična sredstva, težke kovine, elektromagnetna sevanja, kemikalije in še bi lahko naštevali. Industrijsko predelana hrana je velik faktor pri toksičnosti telesa. In na tem področju lahko naredimo marsikaj tudi sami. Težkim kovinam v zraku se namreč težko izognemo.

Naše telo za ohranjanje ravnovesja sproža čistilne procese, ki se lahko kažejo kot glivična obolenja, kot vročina, kot vneto grlo, kot glavobol, kot dermatitis, lahko pa se kaže tudi kot težje bolezensko stanje. To se zgodi, ko je toksično breme preveliko, da bi ga telo dovolj hitro lahko odstranilo brez posledic. Dalj časa kot so ti toksini v našem telesu, več škode lahko povzročijo.

Večinoma se zdravstveno osveščeni ljudje tega dobro zavedajo in zato so razstrupljevalni protokoli tako zelo popularni.

Ravnovesje med hranilnimi procesi

Ampak potrebno je vedeti, da telo pri samem razstrupljanju porablja zaloge mineralov, vitaminov, maščob, itd. Naša naloga je, da pomagamo telesu ohranjati ravnovesje med hranilnimi procesi in čistilnimi procesi. Če sprožimo večje razstrupljanje z npr. sadno dieto, je možnost, da zbolimo, kar velika, če nismo dovolj prehranjeni z vitamini in minerali in maščobami. Ne zato, ker bi bilo karkoli narobe s sadno dieto, ampak zato, ker je bil čistilni proces močnejši od hranilnega. Tehtnica se je prevesila na čistilno stran, namesto da bi ostala na sredini.

Ker pa v resnici zelo težko ocenimo našo celično prehranjenost, nikoli ne vemo, kako hitro se ta tehtnica lahko prevesi, če se odločimo za razstrupljevalni protokol. Moje telo je od nekdaj precej hitro odreagiralo na toksine iz okolja, zato sama nisem nikoli posegala po drastičnih razstrupljevalnih protokolih. Vedno to počnem počasi, z blagimi načini, da ostanem zdrava, v dobrem počutju in s pravim imunskim odzivom.

Živa hrana

Osnovni način, s katerim ohranjam ravnovesje, je prehranjevanje z živo hrano. To je hrana, ki ima v sebi polno hranilnih snovi, ki ni obdelana s kemikalijami, ki je večinoma zrasla na lokalni zemlji. Uživam tisto, po čemer moje telo hrepeni. Seveda je potrebno to hrepenenje tudi pravilno interpretirati, če se zgodi, da pomislim na čips. Moje telo takrat verjetno potrebuje več mineralov, to pa dobim s kostno juho ali medeno vodo (presni med in voda), lahko tudi limonado z medom in nekaj zrn domače morske soli.

Živa hrana je temelj, da dobimo vase snovi, ki so gradniki našega telesa, celic, procesov. Predvsem je to zelo pomembno, ko govorimo o kroničnih boleznih.

Poleg hrane občasno za razstrupljanje telesa pijem tudi namočeno glino, ki je polna silicija, ta pa veže nase aluminij, ki ga najdemo vsepovsod. Aluminij v našem telesu nima kaj početi, razen škode. Glino pijem dvakrat ali trikrat tedensko za krajše obdobje, ko čutim potrebo, nikoli je ne pijem vsak dan 20 dni zaporedoma, ker bi si lahko sprožila premočne čistilne procese in bi zbolela. Počasi in vztrajno mi bolj odgovarja.

Ena izmed glavnih podpor pri čistilnih in regenerativnih procesih pa je ravno konoplja. Konoplja deluje direktno na endokanabinoidni sistem, ki vzpostavlja celično ravnovesje. Zanimivo je, da je konoplja tudi v alopatski medicini prepoznana kot zelo dober antioksidans. To pomeni, da preprečuje poškodbe, ki jih povzročajo prosti radikali.

Metabolni procesi vedno proizvedejo tudi presnovke, ki jih mora telo odstranjevati, tudi samim celicam se izteče življenjska doba in odmrle delce telo odstrani tako kot toksine. Konoplja je zmožna ohranjati celovitost celic, tiste z malimi poškodbami obnovi, ostale pa so odstranjene iz telesa.

Zaradi teh njenih značilnosti, se konoplja uspešno uporablja pri vseh degenerativnih obolenjih, pri raku i avtoimunih obolenjih. Ker vedno vzpostavlja ravnovesje med hranilnimi in čistilnimi procesi. Če je celica poškodovana, bolna in ne upošteva naravnih zakonitosti (npr. rakava celica), potem konoplja celico spomni, da mora odmreti.

Konoplja me spremlja vsakodnevno v določenih obdobjih, ko je stres visok, ko se začnejo vremenske spremembe in ko čutim, da moje telo ni v ravnovesju. Zdaj že toliko poznam svoje telo, da bolezni ne potrebujem, ampak začutim neravnovesje veliko prej. Z današnjim tempom in načinom življenja, je konoplja dobrodošla kot osnovna podpora in je vedno v moji domači lekarni.

Ljekovite gljive

Nikoli pa ne pozabim na magične gljive, ki se že tisočletja uporabljajo za podporo človeka, tudi za namene razstrupljanja telesa. Sama sicer uporabljam samo spagirične gobe, saj taka obdelava pomeni, da je biorazpoložljivost najvišja možna, odstranjene so vse nečistoče in snovi, ki jih telo ne more prebaviti in so za nas nekoristne. Gobe neverjetno odlično sodelujejo s konopljo. Ko čutim, da telo potrebuje podporo pri razstrupljanju, pride v poštev zagotovo Polyporus ali razvejani luknjičar, ki čudovito podpre odstranjevanje težkih kovin skozi izločala. Poleg tega pomaga pri ledvičnih kamnih in rasti las. Razvejani luknjičar ima antioksidativne sposobnosti in se sinergično ujame s konopljinim antioksidativnim delovanjem.

Kadarkoli nismo prepričani, da dovolj poznamo svoje telo ali pa naravnih procesov, je najboljša odločitev, da se v spoznavanje poglobimo, saj je razumevanje tega, kar počnemo, ključno za dobre rezultate.

Bodite radovedni in vztrajno pojdite v globino.

Za vse, ki bi radi podprli svoje telo ob čiščenju, smo pripravili dva paketa, ki vam bosta v veliko pomoč:

Osnovna podpora metabolizmu pri spomladanskem čiščenju telesa

Napredna podpora za metabolizem

Pročitaj više:

Več o medicinskih gobah: Ljekovite gljive

Više o CBD-u: Konopljine kapljice

Več o rastlinskih izvlečkih: Kvintesence

Več o probiotikih: Probiotici

Tekst: Tjaša Korelc, savjetnica za kanabinoide i tradicionalnu zapadnu medicinu (spagyria)

Izvori: Medicinal mushroom