Kućna ljekarna ljeti
Koje kućne lijekove je dobro ponijeti sa sobom na odmor?
Dobra kućna ljekarna je vrlo važna tijekom ljeta. Povećava se izloženost suncu, česti su ubodi insekata, a suočavamo se i s drugim ljetnim izazovima. U ovom članku ćemo raspravljati o korištenju prirodnih lijekova, uključujući CBD proizvode i ljekovite gljive, koje bi bilo dobro uvijek imati pri ruci.
Kućna ljekarna s prirodnim lijekovima
Ulje gospine trave: Koristi se za liječenje manjih opeklina, uboda insekata, osipa ili iritacija kože. Ima protuupalna i zacjeljujuća svojstva.
Eterično ulje čajevca: Izvrsno za liječenje manjih problema s kožom poput prištića, akni ili gljivičnih infekcija. Također djeluje kao prirodni repelent protiv insekata.
Gel od aloe vere: Pomaže u ublažavanju opeklina od sunca i pomaže u zacjeljivanju manjih ozljeda kože poput ogrebotina ili posjekotina.
Đumbir ili đumbirovi bomboni: Korisni su za ublažavanje mučnine tijekom putovanja ili probavnih problema poput nadutosti, mučnine ili probavnih smetnji.
Ulje lavande: Ima umirujuća svojstva i korisno je u liječenju manjih opeklina, uboda insekata, upaljenih ugriza ili kožnih osipa.
Tinktura ili čaj od američkog šljama: Ova biljka može podržati vaš imunološki sustav i pomoći vam da ostanete zdravi tijekom odmora. Dostupna je u obliku dodataka prehrani ili čajeva.
Gel ili mast od arnike: Koristi se za ublažavanje boli i oteklina od manjih ozljeda poput modrica, istegnuća mišića ili uganuća.
Probavni enzimi: Pomažu u probavi hrane, ublažavaju probavne probleme poput nadutosti ili probavnih smetnji i podržavaju zdravu probavu.
Propolis: Prirodni antibiotik s antimikrobnim svojstvima koji može pomoći u ublažavanju upale grla ili sprječavanju infekcija.
Vitamin C: Važno za jačanje imunološkog sustava i pomoć u sprječavanju prehlade ili gripe. Možete ga uzimati kao dodatak prehrani.
Vaša kućna ljekarna bi također trebala sadržavati CBD
Preporučujemo da vaša kućna ljekarna ima i: CBD (ulje ili kapi), jer su njegovi učinci na tijelo vrlo široki. Kanabidiol se koristi za ublažavanje tjeskobe, nesanice, boli i upale. CBD kapi mogu biti korisne za opuštanje, ublažavanje stresa ili manjih bolova. Dobre su za upravljanje stresom, tjeskobom, nesanicom ili manjim bolovima koji se mogu pojaviti tijekom putovanja ili na odmoru.
S kojim problemima si možete pomoći, posebno na odmoru? CBD ulje?
Protuupalno djelovanje: CBD ima snažna protuupalna svojstva. Može smanjiti upalne reakcije tijela inhibiranjem proizvodnje upalnih medijatora. To može biti korisno u ublažavanju upalnih stanja i simptoma povezanih s raznim bolestima. Ako vas ubode otrovni kukac ili ako se opečete, CBD ulje možete nanijeti izravno na ranu.
Ublažavanje boli: CBD ima analgetska svojstva, što znači da može pomoći u ublažavanju boli. Inhibira prijenos signala boli u mozak i utječe na receptore boli, što smanjuje osjećaj boli.
Umirujući učinak: CBD ima smirujuća svojstva i može pomoći u smanjenju anksioznosti i poboljšanju raspoloženja. Djeluje na neurotransmitere u mozgu koji su uključeni u regulaciju raspoloženja, stresa i anksioznosti.
Kućna ljekarna i ljekovite gljive
Ljekovite gljive koriste se u Kini i Japanu već desetljećima. Njihova ljekovita svojstva su dokazana, te preporučujemo da uvijek sa sobom nosite sljedeće ekstrakte gljiva.
Ganoderma (Reishi): Ganoderma je vrsta gljive koja se tradicionalno koristi u kineskoj medicini. Ima snažna protuupalna i imunomodulatorna svojstva. Ganoderma može podržati cjelokupno zdravlje, ojačati imunološki sustav i poboljšati otpornost na stres. Ova gljiva ima mnoge zdravstvene prednosti, uključujući podršku imunitetu, smanjenje upale i pomoć u upravljanju stresom. Možete je ponijeti sa sobom kao dodatak prehrani kako biste ojačali imunitet tijela i poboljšali cjelokupno blagostanje tijekom odmora.
Moramo istaknuti i gljivu koja se zove Cordyceps, koja je visoko cijenjena u tradicionalnoj kineskoj medicini zbog svojih brojnih blagodati za tijelo. Poznata je po svojoj sposobnosti povećanja energije i poboljšanja izdržljivosti. Ova gljiva može pomoći u povećanju vitalnosti i smanjenju umora, što je posebno važno tijekom aktivnosti i istraživanja na odmoru. Cordyceps pomaže tijelu da se nosi sa stresnim situacijama.
Podržite svoj želudac i probavu te se zaštitite od bakterija, virusa i gljivica
Recept SEMI CALDI osmišljen je za podršku probavnom sustavu, posebno želucu. Sastoji se od pet sjemenki koje potiču probavne funkcije. Dobra probava ključna je za učinkovitu asimilaciju hranjivih tvari i smanjenje nakupljanja djelomično probavljene hrane koja se može pretvoriti u toksine i poslužiti kao osnova za razvoj patogena. Sjemenke u receptu imaju učinak zagrijavanja, što pomaže u poticanju probavnog procesa. Pomaže u poboljšanju asimilacije hranjivih tvari, što znači da se hranjive tvari iz hrane bolje apsorbiraju u tijelo.
Tinktura sadrži sastojke koji pokazuju iznimna antivirusna, antibakterijska i antifungalna svojstva. Pomaže ne samo u sprječavanju nelagode tijekom blagdana, već i u svim slučajevima kada je imunološki sustav oslabljen. Tinkturi se pripisuju i tonička svojstva te sposobnost regulacije imunološkog i živčanog sustava. Živčani sustav se blago stimulira, što pomaže u prevladavanju iscrpljenosti koja se često javlja kod prehlada i ponavljajućih infekcija. U tom smislu, tinktura se može koristiti i tijekom vrućice i tijekom oporavka. Tinktura može pomoći u podršci metabolizmu masti i time poboljšati metabolizam lipida u tijelu. Ima sposobnost jačanja tonusa i elastičnosti vena, što može pomoći u poboljšanju cirkulacije i zdravlja krvožilnog sustava. Pomaže u regulaciji krvnog tlaka i smanjenju visokog krvnog tlaka. Tinktura ima sposobnost regulacije imunološkog sustava, što znači da može pomoći u jačanju imunološkog odgovora ili regulaciji pretjerane imunološke aktivnosti.
Želimo vam lijep odmor!
Ako ste zainteresirani za CBD obogaćen domaćim biljem, pogledajte ovdje: CBD s biljem
Pročitaj više:
