Nekoliko muha u jednom naletu
Mnoge ljude muči sve veći broj različitih problema. Eliminacija svakog od njih, u pravilu, stvara dodatne. Zato je pametnije razmisliti što im je zajedničko i možemo li jednim potezom riješiti nekoliko problema. Budući da sve počinje na staničnoj razini, najbolje je pronaći rješenja na ovoj razini.
Bolest ne dolazi, već je mi stvaramo!
Mnogima je teško prihvatiti činjenicu da bolest ne napada nas, da nije nešto izvanjsko, već da je sami stvaramo, nekvalitetnim načinom života. Ako je tijelo puno otrova, metaboličkih otpadaka, nedostaje kisika, vitalnih tvari... stvaraju se povoljni uvjeti za naseljavanje i razmnožavanje štetnih mikroba koji uzrokuju infekciju. Štoviše, takvo okruženje ne samo da omogućuje razvoj štetnih mikroba, ono također može izazvati oštećenja na staničnoj razini, pa čak i razvoj stanica raka. Stoga ne čudi da je za bilo koji problem ili bolest prvi korak svake dobre holističke i prirodne terapije povratak zdravom načinu života. Upravljanje stresom, briga o dovoljnom odmoru i sna, tjelesna aktivnost, odgovarajuća hidratacija, prehrana organskom hranom... sve to omogućuje da naša unutarnja okolina ostane ili ponovno postane zdrava, a time i naše stanice. Uzimajući u obzir navedeno, mnogi prirodni pripravci mogu priskočiti u pomoć organizmu i na staničnoj razini. U nastavku navodimo neke od njih.
Kako umnožiti ljekovite moći prirode
Kaskadno fermentirani pripravci ili biokoncentrati proizvod su patentirane kaskadne mliječno kisele fermentacije organskih datulja, smokava, oraha, kokosa, limuna, soje, luka, celera, artičoka, prosa, graška, šafrana i kurkume. Ovaj proces osmišljen je tako da oponaša probavu u ljudskom tijelu. Završni ferment ovog procesa je potpuno prirodan pripravak koji sadrži sva ljekovita svojstva izvornih sirovina. Štoviše, fermentacija ne samo da čuva raspon vitalnih tvari od osnovnih hranjivih tvari, već ga može i povećati. Zato se u takvom fermentiranom pripravku može pronaći čak i više vitamina i antioksidansa nego u istoj količini nutrijenata u sirovom obliku.
Budući da se ulazne hranjive tvari tijekom procesa fermentacije razgrađuju na male molekule, mikronutrijenti, antioksidansi, enzimi... lako se apsorbiraju u tjelesne stanice. Organizam ih stoga lako apsorbira i koristi, što je posebno važno za sve koji imaju problema s probavom hrane.
Takav se ferment posebno ističe širokim spektrom enzima i enzimskih komponenti. Zašto je ovo dobro? Ako enzimski sustav "štrajka" ili ne funkcionira optimalno, to dovodi do preranog starenja i bolesti. Kada se enzimski sustav pokrene, ne pomaže nam ni dobar izbor vitalnih tvari, jer ih tijelo ne može iskoristiti bez enzima.
U praksi se enzimski sustav dodatno uništava konzumiranjem hrane pune razarača enzima (pesticidi, konzervansi...) ili hrane bez enzima (teško prerađena brza hrana, dugo čuvana, ozračena, pregrijana ili sterilizirana hrana itd.). Uništavaju ga i kronični stres, nedostatak tjelesne aktivnosti i pretilost. Oni opterećuju enzimski sustav jer pridonose nakupljanju otpadnih tvari i toksina te dovode do oštećenja stanica. Neki od znakova "udara" enzimskog sustava su umor, loša koncentracija, sklonost infekcijama, apatija, problemi s kožom itd.
Uzimanjem biokoncentrata tijelu možemo pomoći na više razina. Kiselinsko-baznu ravnotežu nećemo regulirati samo dodavanjem baza, već i regulacijom aktivnosti tjelesnih enzima koji se brinu za regulaciju kiselo-bazne ravnoteže. Ne samo da ćemo učinkovito pomoći tjelesnim stanicama da nadoknade iscrpljene rezerve vitalnih tvari, već ćemo ih i potaknuti da proizvode više unutarstanične energije. Uzimanje kaskadno fermentiranih pripravaka pridonosi obnovi mitohondrija (stanične elektrane), što će rezultirati stvaranjem (i ostatkom) više energije u stanicama. Budući da biokoncentrati poboljšavaju i djelovanje najjačeg staničnog antioksidansa glutationa, učinkovito će se smanjiti trovanje stanica i tkiva. Nije ni čudo što biokoncentrate mnogi nazivaju organskim balzamima za tijelo jer su izvrsna pomoć za povećanje učinkovitosti "unutarnjih baterija".
Kako kanabis jača imunološki sustav?
CBD (kanabidiol) je jedan od mnogih kanabinoida u smoli konoplje. Nalazi se u vršcima ove biljke i koristi se u ljekovite svrhe. Za razliku od THC-a (tetrahidrokanabinola), koji također ima ljekovito djelovanje, CBD nema psihoaktivnih učinaka.
Kako nam CBD iz smole industrijske konoplje može pomoći?
Ljudsko tijelo je sposobno stvarati endokanabinoide koji se brinu za komunikaciju između stanica, tkiva i organa. Problemi nastaju ako se njihova proizvodnja smanji. Kanabinoidi djeluju kao svojevrsne kočnice (SOS-mehanizmi) koji smiruju živčani sustav kako se stanice ne bi preopteretile; oni su glasnici između obližnjih stanica. Sintetiziraju se uz pomoć enzima i to "na zahtjev" (samo kad smo pod stresom, bolesni, kad nas nešto boli...), pa se ne pohranjuju za kasniju upotrebu. Oslobađaju se sa stanične membrane jedne stanice, a zatim vezanjem na kanabinoidne receptore (npr. CB1 ili CB2) predaju poruku susjednoj stanici. Budući da se njihove poruke kreću u suprotnom smjeru od normalnih međustaničnih signala, djeluju kao ljekovita sredstva. Tako inhibiraju otpuštanje inzulina u krv, ublažavaju bolove, smiruju imunološki sustav... Ljudsko tijelo proizvodi šest endokanabinoida. Kada je njihova proizvodnja oslabljena, a pritom smo pod stresom ili patimo od bolova, u pomoć nam može priskočiti biljni CBD. Oni se vežu za CB2 receptorska mjesta na stanicama tkiva koje su povezane s imunološkim sustavom. Stanice prihvaćaju CBD kao vlastite tjelesne kanabinoide, omogućujući imunološkom sustavu ponovno uspostavljanje ravnoteže.
CB2 receptori prvenstveno su odgovorni za protuupalne i autoimune terapeutske učinke, pa tako biljni kanabinoid CBD može pomoći kod autoimunih bolesti (Chronova bolest, psorijaza, multipla skleroza, reumatoidni artritis...) i drugih problema vezanih uz živčani, kardiovaskularni, probavni te imunološki sustav i kožu.
Kako omega-3 masti pomažu?
Izvor omega-3 masti su esencijalne masne kiseline. Sadrže sjemenke i ulje lana, jezgre i ulje oraha, sjemenke i ulje konoplje, chia sjemenke, riblje ulje, kapsule ulja krila...
Omega-3 masti sastavni su građevni blok i stanične membrane i svih unutarstaničnih membrana (npr. mitohondrijske membrane). Stoga njihov nedostatak može značajno utjecati na zdravlje stanica. Omega-3 masti također sudjeluju u unutarstaničnoj i izvanstaničnoj komunikaciji. dr. Budwig je smatrala da je unutarstanična i izvanstanična komunikacija dobra kada u sastavu membrane ima mnogo esencijalnih masnih kiselina, ali lošija ili čak prekinuta kada u membrani postoji obilje umjetnih transmasnih kiselina (konvencionalni margarini, paštete, keksi. ..). One nemaju svojstva prirodnih masti, pa ne mogu obavljati svoje funkcije. Poremećaji u prijenosu tvari i informacija kroz membrane mogu rezultirati pogoršanjem zdravlja stanica, tkiva i organa. Osim navedenog, omega-3 masti su i sirovina za stvaranje prostaglandina i leukotriena koji inhibiraju upale, snižavaju krvni tlak i održavaju tonus glatkih mišića. Osim toga, oni reguliraju proizvodnju inzulina i drugih metaboličkih hormona. Stoga ne čudi da konzumacija omega-3 masnih kiselina također ublažava depresiju i demenciju, smanjuje hiperaktivnost, poboljšava mentalne sposobnosti, pamćenje i koncentraciju, stabilizira otkucaje srca, sprječava srčani udar...
Kao što možete pročitati u priručnik o zračenju, uz pomoć omega-3 masti također štitimo stanice od oštećenja uzrokovanih zračenjem.
Tekst: Adriana Dolinar, dr. vet.med., predsjednik Udruge za buđenje cjelovitog čovjeka i vanjski djelatnik informacijskog centra – Zadravje.net.
Izvor: https://www.zazdravje.net/zdrava-medicina/vec-muh-na-en-mah/